2007-03-18から1日間の記事一覧

ファイテン

で、練習後その足でファイテンショップへ。ネックレスをそろそろ新調したくなり物色しに。店員に金の入った?水をもらい飲んだ。これが効いた。あれほど痛かった首が1時間ほどで痛みがほぼ無くなった。ファイテンの科学的な考証はまったくもって人類の科学…

三角

道場での練習で、「今日はあまり使わない筋肉を使いましょう」ということになり、総合の寝技の練習へ。体幹を鍛える運動の後、いくつかのサブミッションを習う。「三角絞め」っていやつ。これがけっこう難しい。瞬時にいくつもの動作をしないと入れない上に…